Digital & ortsunabhängig:
Neue Online Kurse,
Einstieg jederzeit möglich

Du willst Deine Verspannungen los werden und wieder erholsam schlafen? Ängste nehmen immer mehr zu, aber Du möchtest wieder intensiv Deinen Körper spüren? Yoga macht körperlich gesünder und geistig glücklich!

Gemeinsam eintauchen und Yoga ausprobieren

16. Januar bis 3. März 2023
‍Für Anfänger bis Fortgeschrittene
Einstieg jederzeit möglich

Starte in den Tag, indem Du Deinen Körper in einer gesunden und natürlichen Weise darauf vorbereitest! Wir dehnen unseren Körper sanft und pusten die Müdigkeit weg.

Gemeinsam tanken wir Energie und erlangen innere Ruhe

18. Januar bis 5. April 2023
Für Anfänger bis Fortgeschrittene
Einstieg jederzeit möglich

Bring Deine Energie wieder zum Fließen mit tiefem Faszien-Training! Jede kleine Veränderung kann mit der Zeit Großes bewirken und sogar zum lieb gewonnenen Ritual werden.

Gemeinsam dynamisch in den Morgen starten

20. Januar bis 31. März 2023
Für Fortgeschrittene (Erfahrung erforderlich)
Einstieg jederzeit möglich

Starte Dein Wochenende am Freitag Morgen mit einer Auszeit. Erlebe Dich und Deine Schwingung bewußt und beobachte Deinen Geist. Genieße die Anregungen und Impulse.

Lass uns loslegen

Ein wesentlicher Punkt meiner Methode besteht darin, dass wir miteinander Deine Ziele finden und gemeinsam Wege und Übungen entwickeln, um zusammen diese Ziele umzusetzen.