Business Yoga

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Maria Raether
Yoga- & Life Coach

Meine Mission ist es, Dich zu lehren, wie Du durch bewußtes Atmen und einfache Bewegungen Deine Körpergefühl intensivieren kannst. Dabei begleite ich Dich Schritt für Schritt.

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Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements wird Yoga in Unternehmen pro MitarbeiterIn und Jahr mit 500 Euro (§ 3 Nr.34 EStG) geförtdert. Die Ausgaben dafür können als steuerfreier Betrag angerechnet werden!

.... und Dein Unternehmen kann Deine Fitness zu 100% aus den Betriebskosten finanzieren!

Yoga wirkt dem ansteigendem Stress und Erfolgsdruck im Berufsalltag entgegen. Immer mehr Menschen profitieren davon. Du steuerst mit sanften Bewegungen und systematischen Atemübungen den akuten Problemen entgegen:

z.B. löst Du muskuläre Verspannungen, die durch lange Schreibtischtätigkeit entstehen. Durch bestimmte Atemtechniken und Entspannungsübungen erreichst Du eine gesteigerte Konzentrationsfähigkeit. So schöpfst frische Energie in den aktiv gestalteten Pausen.

Das mit Dir persönlich erarbeitete Yoga Programm baut Stresssymptome ab. Es steigert zugleich Dein Wohlbefinden, sowie die Kreativität und Leistungsfähigkeit im Berufsalltag. Gerne mache ich Dir ein maßgeschneidertes Angebot für Dein Training!

Bist Du neugierig geworden oder hast Fragen?
Mail: info@maria-raether.de, Tel.: +49 173 6324570

Das Risiko, dass Du Dich besser fühlst. Mit der Bestellung, bzw. Buchung des Kurses entscheidest Du Dich, aktiv an Deinem Lebensstil zu arbeiten.