Am Montag Abend praktizieren wir gemeinsam Hatha-Yoga oder auch Yang-Yoga, das Yoga der Asanas und der Bewegung.
Wir üben grundlegende Asanas und Atemübungen und schliessen mit einer tiefen Entspannung ab.
Der Kurs findet online und gleichzeitig in der Präsenz statt.
10 Einheiten von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr, jeweils 90 Minuten kosten insgesamt 180 Euro.

Termine:

15. Jan. | 22. Jan. | 29. Jan. | 5. Febr. | 12. Febr. | 19. Febr. | 26. Febr. | 4. März | 11. März | 18. März 2024

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Jede(r) ist herzlich willkommen: Anfänger und Fortgeschrittene, auch geeignet für Tänzer und andere Sportler z. B. Läufer.

Mach Dich körperlich glücklich und und bleib mit Yoga geistig motiviert!

Mach mit!

Wenn Du Fragen hast, kannst Du Dich gerne jederzeit bei mir melden:

info@maria-raether.de(→)

Bist Du neugierig geworden?
Komm in meinen Yoga-Raum, ich freu` mich, Dich dort zu begrüßen!
Deine Maria

Start your Yoga work out!